一直在尋找 讓自己過得更開心的生活方式
到現在,還是沒找到…嗎??
也不是,也是。
因為,我找到的答案不在生活方式,而是在自己。開心的時候就是開心,情緒來的時候,卻怎麼也擋不住。
所以,另一個問題又來了,要怎麼讓自己常常開心??
談了一場戀愛,發現自己的依賴,忘記開心要從自己開始,不能寄望別人給你。
所以分手後,一直在學著自己一個人開心的過日子,效果呢??
一般時候還不錯,但是一直學不會情緒來的時候該怎麼辦,每次只能等它自己走掉。
試過各種方法,無視、壓抑、宣洩…!!都沒有什麼用。
最後只找到一個不是方法的方法,接受。
它來了,就好好跟他相處,不要排斥,就不會讓它有那麼多做怪的空間。
寂莫只是覺得寂莫,想要你陪它;挫折只是因為挫折,需要你的鼓厲。
開心的時候盡情的開心、寂莫的時候就用力的寂莫、什麼情緒來找你,就好好的陪陪它。
每個情緒都是自己的一部份,只要不認為它是負面的,它就不是負面的。
所以,我的答案是,相信自己,喜歡自己,愛自己,就可以更開心。
20091212 BO
12.13.2009
12.09.2009
燃燒
20091205~20091212
七天,燒吧,以前從來沒有燒這麼久過。
計畫:0740起床→0800上班→????下班→0200就寢。
目標:期中報告初稿。
已經第三天了,很幸運的是本來15號要交的期中告,其實是20號才是最後期限,以前的我可能覺得五天一下子就過了,根本就沒有什麼幫助,那是以前的我。
經過三天的燃燒後,五天對我來說可是天上掉下來的禮物,本來已經做好了大爆的心理準備了,現在就看能把災情降到什麼地步了,以現在的我來說,是不可能把災情降到零的,那在我的能力之外。
三天了,真的很累,不過有種奇怪的滿足感,可能是沒有吃藥才會有這種感覺吧,是喜歡這麼努力的自已的感覺,可以大聲說自已很努力的感覺其實滿好的,哈哈哈
不知道有多久沒有這種感覺了,雖然這次還是一樣,拖到最後一刻才要開始做,然後輕易放棄努力,只會找借口說服自已接受一個莫明其妙的結果,這個也許結果並不糟,可是對我來說那都不是可以拿出來攤在太陽底下的東西><
這次有點不一樣了,經過這個過程後,雖然結果應該不會太好,報告肯定是0066的,可是卻是我可是坦然接受的結果,做不好是我實力不夠,而不是因為我随便做做,實力再加強就好了,不放棄與堅持對我來說卻是更重要更有用更需要的東西。
三天了,還有四天,不知道我還有沒有東西可以燒,今天的禮物真的給我很大很大的鼓厲,本來是在絕望中堅持著,今天之後卻可以在希望中努力,其實跟其它人比起來我根本就不算認真,要跟上公司的節奏,我還需要更努力。
總之,這幾天我覺得自已很棒,上進的自己已經很久沒有在體內佔上風了,這次過後,下一課就是時間的控制了。
加油!!
20091208 BO
七天,燒吧,以前從來沒有燒這麼久過。
計畫:0740起床→0800上班→????下班→0200就寢。
目標:期中報告初稿。
已經第三天了,很幸運的是本來15號要交的期中告,其實是20號才是最後期限,以前的我可能覺得五天一下子就過了,根本就沒有什麼幫助,那是以前的我。
經過三天的燃燒後,五天對我來說可是天上掉下來的禮物,本來已經做好了大爆的心理準備了,現在就看能把災情降到什麼地步了,以現在的我來說,是不可能把災情降到零的,那在我的能力之外。
三天了,真的很累,不過有種奇怪的滿足感,可能是沒有吃藥才會有這種感覺吧,是喜歡這麼努力的自已的感覺,可以大聲說自已很努力的感覺其實滿好的,哈哈哈
不知道有多久沒有這種感覺了,雖然這次還是一樣,拖到最後一刻才要開始做,然後輕易放棄努力,只會找借口說服自已接受一個莫明其妙的結果,這個也許結果並不糟,可是對我來說那都不是可以拿出來攤在太陽底下的東西><
這次有點不一樣了,經過這個過程後,雖然結果應該不會太好,報告肯定是0066的,可是卻是我可是坦然接受的結果,做不好是我實力不夠,而不是因為我随便做做,實力再加強就好了,不放棄與堅持對我來說卻是更重要更有用更需要的東西。
三天了,還有四天,不知道我還有沒有東西可以燒,今天的禮物真的給我很大很大的鼓厲,本來是在絕望中堅持著,今天之後卻可以在希望中努力,其實跟其它人比起來我根本就不算認真,要跟上公司的節奏,我還需要更努力。
總之,這幾天我覺得自已很棒,上進的自己已經很久沒有在體內佔上風了,這次過後,下一課就是時間的控制了。
加油!!
20091208 BO
11.26.2009
加油!!
工作快滿兩個星期了,不知道其它人適應一個工作要多久,不過對我來說兩個星期是遠遠不夠的。
其實最近才算是真正的入門考試,題目是一個規劃案的期中報告;我的入門考已經算是簡單的了,因為我有三個星期的時間可以做,我不知道我可不可以過關,也不知道可以做到什麼程度,想這些都是多餘的,總之就是要把它完成。
加油!!
想不出更多的話來給自已打氣了,是自己決定不要再得過且過的過日子,想要更認真一點去完成一些事,想看看自己能做到哪。
既然決定了,就真的好好去做,不要一直想著以前的日子有多愜意,想想現在要怎麼去突破這次的挑戰,想想突破後的成就感,不要忘了,當初就是為了這些才做這個選擇的。
相信自己吧,沒有什麼事是容易的,但是也沒有什麼事是不可能的,不管現在夠不夠能力去完成,但完成後自然就會擁有足夠的能力了。
加油!!
想想完成後的成就感還有那進步的感覺!!
你一定辦的到的-..-
BO 20091125
其實最近才算是真正的入門考試,題目是一個規劃案的期中報告;我的入門考已經算是簡單的了,因為我有三個星期的時間可以做,我不知道我可不可以過關,也不知道可以做到什麼程度,想這些都是多餘的,總之就是要把它完成。
加油!!
想不出更多的話來給自已打氣了,是自己決定不要再得過且過的過日子,想要更認真一點去完成一些事,想看看自己能做到哪。
既然決定了,就真的好好去做,不要一直想著以前的日子有多愜意,想想現在要怎麼去突破這次的挑戰,想想突破後的成就感,不要忘了,當初就是為了這些才做這個選擇的。
相信自己吧,沒有什麼事是容易的,但是也沒有什麼事是不可能的,不管現在夠不夠能力去完成,但完成後自然就會擁有足夠的能力了。
加油!!
想想完成後的成就感還有那進步的感覺!!
你一定辦的到的-..-
BO 20091125
11.18.2009
揮霍的第一步
想揮霍只能靠自己,所以揮霍的第一步當然是賺錢--
要賺錢當然就是要工作,賣屁股也可以啦=..=
我是選前者啦,因為我怕痛--離題了-..-
話說從頭,我找工作的過程真是順利的莫明其妙,真正的開頭是一個實驗室的學長的哥哥今年進我們實驗室當我們的學弟,他工作的地方剛好有缺人,就問到我這邊,這是第一個接觸的工作機會。
在這之後,等了兩個星期都沒有給我進一步的消息,所以我又開始在104上尋尋覓覓,投了幾個履歷都沒有下聞,就在我打算擴大範圍,投入監工的行列時,忽然有公司通知我面試,而且還一次三家都通知我-..-
三家裡有兩家是靠關系的,只有一家可以算是我獨立找的。
面試的日子到了,但是我只準備了自我介紹,其它的就看臨場反應了(就是不知死活啦)。
面試結果,準備的東西根本沒用上,很醜的大學成績單到是上場了,所以根本也沒有抱希望,另外兩家就不用說了,一家只跟我說還要等一陣子,最後一家很干脆的讓我自己決定要不要上班,這就是靠關系的優勢吧^^
最後決定了去最後一家,根據猛男的說法:你決定要跳入火坑了喔 XD
其實,我也不知道我做不做的來這個工作,從來沒想過會來做這種一直寫報告的工作,因為對於寫報告有莫名的恐懼,不過都進來了,現實也不容許我退縮了,反正相對於沒錢的恐懼,我想寫報告還是比較能克服的吧!?應該啦XD
上班兩天了,這兩天還沒有在火坑的感覺,可是每天晚上都有當兵要收假的FU。
唉~~不能像當學生那樣爽爽過了,接下來會不會連打球都找不到時間呢!?
希望不會吧,好想打球喔,兩個星期沒打了-..-
BO 20091118
要賺錢當然就是要工作,賣屁股也可以啦=..=
我是選前者啦,因為我怕痛--離題了-..-
話說從頭,我找工作的過程真是順利的莫明其妙,真正的開頭是一個實驗室的學長的哥哥今年進我們實驗室當我們的學弟,他工作的地方剛好有缺人,就問到我這邊,這是第一個接觸的工作機會。
在這之後,等了兩個星期都沒有給我進一步的消息,所以我又開始在104上尋尋覓覓,投了幾個履歷都沒有下聞,就在我打算擴大範圍,投入監工的行列時,忽然有公司通知我面試,而且還一次三家都通知我-..-
三家裡有兩家是靠關系的,只有一家可以算是我獨立找的。
面試的日子到了,但是我只準備了自我介紹,其它的就看臨場反應了(就是不知死活啦)。
面試結果,準備的東西根本沒用上,很醜的大學成績單到是上場了,所以根本也沒有抱希望,另外兩家就不用說了,一家只跟我說還要等一陣子,最後一家很干脆的讓我自己決定要不要上班,這就是靠關系的優勢吧^^
最後決定了去最後一家,根據猛男的說法:你決定要跳入火坑了喔 XD
其實,我也不知道我做不做的來這個工作,從來沒想過會來做這種一直寫報告的工作,因為對於寫報告有莫名的恐懼,不過都進來了,現實也不容許我退縮了,反正相對於沒錢的恐懼,我想寫報告還是比較能克服的吧!?應該啦XD
上班兩天了,這兩天還沒有在火坑的感覺,可是每天晚上都有當兵要收假的FU。
唉~~不能像當學生那樣爽爽過了,接下來會不會連打球都找不到時間呢!?
希望不會吧,好想打球喔,兩個星期沒打了-..-
BO 20091118
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